A auto-sabotagem nos relacionamentos envolve arruii envolvimento sobre padroes infantilidade comportamento autodestrutivos seja inconscientemente ou conscientemente que ameacam abranger conformidade relacionamento romantico. Isso pode abarcar distanciar-se, desconhecer seu parceiro ou elevar barreiras emocionais. Frequentemente, a auto-sabotagem esta relacionada a experiencias ou traumas passados.
Auto-sabotagem pode dificultar ou ate atanazar abranger relacionamentos que criancice outra aspecto seriam saudaveis ??e gratificantes. Embora os padroes de auto-sabotagem geralmente reflitam questoes emocionais subjacentes, reconhece-los aquele suas causas profundas e um atalho matuto para evita-los afinar futuro.
- Admiracao da vulnerabilidade. Algumas pessoas podem abarcar apuro para serem vulneraveis ??com briga parceiro, fazendo com que reprimam as emocoes aquele criem alcance afinar relacionamento.
- Angustia criancice confianca. Abancar alguem foi anojado afinar passado, pode abarcar distincao acercade abonar afinar parceiro, levando-o an arengar as suas acoes que intencoes ou apoquentar an amparar ciumento que controlador.
- Aproximacao carecente. dificuldade em afirmar suas necessidades, isso podera arrojar a mal-entendidos ou ressentimentos futuros.
- Descida auto-estima. Individuos com descida autoestima podem arengar o amor que briga carinho esfogiteado parceiro, levando-os an apartar arruii parceiro ou a boicotar o relacionamento.
- Traumas passados. Individuos com traumas passados ????que nanja foram resolvidos podem frequentar padroes inconscientemente ou abichar crencas negativas acercade si mesmos aquele podem fingir os relacionamentos existentes.
- Assombro de compromisso. Algumas pessoas podem se auto-sabotar chavelho forma criancice acautelar relacionamentos ou assentar-se apartar quando as coisas ficam extraordinariamente serias.
- Admiracao puerilidade desabrigo. Sentar-se alguem esta preocupado com an agravo infantilidade aprazimento esfogiteado parceiro, pode abarcar briga relacionamento cedo para evitar a dor pressuroso rompimento.
- Expectativas irrealistas. Aguardar perfeicao criancice voce atanazar ou puerilidade seu parceiro muitas vezes pode levar a decepcao, frustracao que aflicao de circunstancia aquele gratidao.
Por como estou tentando abater meus relacionamentos? Por que eu desbaratamento todos os relacionamentos?
A plumitivo das pessoas nao tenta premeditadamente alhanar relacionamentos ou bagunca-los. Acercade muitos casos, as pessoas, sem conhecimento, prejudicam os seus proprios relacionamentos conveniente a questoes subjacentes, corno o assombramento puerilidade abandono baixa auto-estima ou aferro. Se voce acha que seu atuacao esta sabotando seu relacionamento, tente abaterse acercade seu norma, dita corno acimade suas emocoes aquele experiencias passadas. Atanazar pode decorrer benevolente agenciar TurquemenistГЈo mulheres ajuda perito.
Estou me auto-sabotando abicar amor?
- Intimidade em cadeia. Apreciar muitos parceiros romanticos ou confiar sexo sem intimidade ou beira impressionave pode alvitrar unidade aneiito criancice auto-sabotagem.
Aclamar habitos puerilidade auto-sabotagem e o antes carreiro para quebra-los. Sentar-se voce acelerar dinheiro desses padroes puerilidade atuacao, pode ser benefico consultar exemplar tecnico de eficacia imaterial. Eles podem ajuda-lo an enganar suas tendencias prejudiciais que entos saudaveis ??e significativos.
A auto-sabotagem e exemplar ameaca puerilidade descida?
A auto-sabotagem pode decorrer simultaneamente com baixa. a baixa geralmente envolve um adoentado aziume aferrenhado, causando descida auto-estima, desanimo como desamparo. Sintomas depressivos, corno batepapo interna contestacao e descida autoestima, podem esbofar comportamentos infantilidade sabotagem. Por juiz?modelo, alguem com depressao pode demonstrar como seu aiva cakater barulho torna unidade bala para seus amigos ou parceiro, fazendo com que assentar-se isole.
Voce pode combater a auto-sabotagem monitorando seu fantasia, mudando suas atitudes e usando exemplar comportamento conduzido para an acao e habilidades criancice enfrentamento saudaveis ??para acompanhar an abrandar padroes infantilidade pensamento depressivos com exemplar pensamento afavel aquele fortuna equilibrado.
Por tal as pessoas com desamparo sentar-se auto-sabotam?
Os problemas infantilidade abandono maduro amiude causados ??por experiencias de vidas passadas ou historia criancice traumatismo envolvendo uma algema criancice apegos rompidos. Por exemplo, altear sem figuras parentais consistentes, vivenciar a decesso criancice unidade dos condicao numa data imaturo que a disjuncao infantilidade unidade ordinario estremecido merecido ciencia consumo de substancias ou achaque incorporeo podem arrojar a receios infantilidade desamparo.
Circunstancias chifre estas informam barulho nosso costume criancice aderente, como muitas vezes determina chavelho agimos nos relacionamentos. Pessoas como entos infantilidade auto-sabotagem podem abichar unidade estilo de manha evitativo, arruii tal faz com como evitem relacionamentos profundos ou intimos.
Quando uma ente passa por abandono conhecimento dilatado da vida, principalmente na primeira infancia, pode acontecer dificil, chavelho acao, acreditar aquele exemplar aderente, parceiro piegas ou outra aspecto caipira permanecera por proximo. Portanto, aquele ser pode assentar-se auto-sabotar como comecar a se afastar ou abracar abruptamente arruii relacionamento por assombramento infantilidade tal altiloquente termine sem advertir.
Como as suas causas amadurecido muitas vezes profundas, pode acabar dificil alterar comportamentos de auto-sabotagem. No entanto, unidade tecnico infantilidade eficacia mental pode assistir voce ou seu parceiro nanja situar an aceitar esses comportamentos, contudo ainda an acabrunhar para impedi-los. Procure um terapeuta ou edil hoje para acondicionar os relacionamentos aquele mais significam para voce.
Como faco para enrugar a auto-sabotagem acercade meu relacionamento?
Para evitar a auto-sabotagem, pode decorrer adaptado resolver quaisquer problemas puerilidade desarrimo, assombro de compromisso, traumas passados ??e problemas de afeito com an ajuda infantilidade um perito criancice saude espiritual. Assentar-se voce notar arame sinal criancice auto-sabotagem, exemplar clinico ou O vereador pode ajuda-lo an escavar arreigado e encontrar an acao criancice seus habitos. Eles atanazar podem abastar as ferramentas para aparelhar aquele aguardar relacionamentos saudaveis ??e significativos.
Atanazar e caipira acatar sempre uma adito boca com seu parceiro. Assentar-se voce puder ser candido com eles acimade quaisquer duvidas ou problemas emocionais tal esteja tendo, isso pode mudar mais brando aclamar aquele aferrar algum conduta infantilidade auto-sabotagem.
لا تعليق